اینترنت پرسرعت بی‌خوابی می‌آورد

دانشمندان به‌تازگی اعلام کرده‌اند افرادی که در خانه اینترنت پرسرعت دارند، زمان کمتری برای خوابیدن پیدا می‌کنند زیرا تا دیر وقت مشغول بازی‌های ویدئویی و شبکه‌های اجتماعی می‌شوند.

به گفته دانشمندان، اینترنت پرسرعت افراد را وسوسه می‌کند تا دیروقت در شبکه‌های اجتماعی وقت بگذرانند و بیشتر به بازی‌های ویدئویی آنلاین بپردازند. در واقع، با افزایش پهنای باند ابرسریع و گسترش کابل‌های فیبر نوری، مردم بیشتری از تکنولوژی اینترنت پرسرعت استفاده می‌کنند.

نتایج تحقیقات جدید حاکی از آن است افرادی که اینترنت با پهنای باند بیشتری در خانه دارند، 25 دقیقه کمتر از افرادی که اینترنت پرسرعت ندارند، می‌خوابند.

دانشمندان دانشگاه میلان متوجه شده‌اند که دسترسی به اینترنت با پهنای باند بالا ارتباط مستقیمی با کاهش خواب دارد. همچنین این امر باعث افزایش خستگی و کاهش کیفیت خواب فرد می‌شود.

نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که اینترنت پرسرعت در اختیار دارند، بیشتر وسوسه می‌شوند که از دستگاه‌های الکترونیک خود استفاده کنند. به همین دلیل هم دیرتر به رختخواب می‌روند. از طرف دیگر این افراد مجبورند صبح زود برای رفتن به سرکار یا مدرسه از خواب بیدار شوند که این امر باعث خستگی آنها می‌شود.

حدود 93 درصد از خانواده‌های آمریکایی به اینترنت پرسرعت دسترسی دارند که این امر نشان می‌دهد اینترنت باعث بی‌خوابی و کم‌خوابی میلیون‌ها نفر در آمریکا شده است.